Rekreativno plivanje za decu
Za decu koja već samostalno plivaju i žele da nastave sa redovnim treninzima. Usavršavanje tehnike, razvoj kondicije i uživanje u plivanju bez takmičarskog pritiska.
Plivanje kao zdrava i kvalitetna fizička aktivnost
Rekreativno plivanje namenjeno je deci koja već poseduju određeni nivo plivačkog znanja i žele da kroz redovne treninge unaprede tehniku, kondiciju i sigurnost u vodi. Program je odličan izbor za decu koja vole plivanje i žele da ostanu fizički aktivna bez takmičarskog pritiska.
U Swim Way školi plivanja rekreativni program je osmišljen tako da deci omogući kontinuitet nakon osnovne obuke plivanja. Kroz raznovrsne vežbe i plivačke zadatke radi se na pravilnijem izvođenju tehnika, boljoj koordinaciji pokreta i postepenom razvoju fizičke kondicije.
Plivanje angažuje veliki broj mišićnih grupa, a istovremeno ne opterećuje zglobove na isti način kao mnoge aktivnosti na suvom. Redovni treninzi mogu doprineti razvoju izdržljivosti, koordinacije, pravilnog držanja tela i opšte fizičke sposobnosti deteta.
Poseban akcenat stavljamo na pravilnu tehniku plivanja. Deca tokom treninga usavršavaju položaj tela, disanje, rad nogu i ruku, kao i koordinaciju celokupnog pokreta. Na taj način plivanje postaje sigurnije, pravilnije i efikasnije.
Program nije usmeren na takmičarski rezultat, već na stvaranje navike redovne fizičke aktivnosti i pozitivnog odnosa prema sportu. Cilj je da dete kroz plivanje razvija svoje sposobnosti, druži se i uživa u vodi u bezbednom i stručno vođenom okruženju.
Šta razvijamo kroz rekreativno plivanje?
Kome je namenjeno rekreativno plivanje?
Program je namenjen deci koja već mogu samostalno da plivaju i žele da nastave sa redovnim treninzima. Rekreativno plivanje može biti pravi izbor za decu koja su završila osnovnu obuku neplivača, ali i za one koji već imaju razvijeno plivačko znanje i žele da dodatno unaprede tehniku i fizičku spremnost.
Na početku trener procenjuje nivo plivačkog znanja deteta kako bi se ono uključilo u grupu koja odgovara njegovim sposobnostima. Na taj način treninzi ostaju dovoljno izazovni, ali istovremeno prilagođeni uzrastu i trenutnom nivou svakog polaznika.
Zašto izabrati plivanje kao rekreaciju?
Plivanje je odličan način da dete bude aktivno tokom cele godine. Pored razvoja fizičkih sposobnosti, redovno vežbanje pomaže detetu da stekne disciplinu, kontinuitet u treningu i veću sigurnost u vodi. Za mnogu decu rekreativno plivanje predstavlja idealnu ravnotežu između kvalitetnog treninga, druženja i uživanja u sportu.
Pronađite odgovarajući program i termin
Rekreativni programi organizuju se u skladu sa uzrastom i nivoom plivačkog znanja. Pogledajte naše lokacije škole plivanja ili nas kontaktirajte kako bismo vam preporučili program i grupu koja najbolje odgovara vašem detetu.
Pronađite odgovarajuću grupu
Pri prijavi navedite uzrast deteta, prethodno iskustvo i lokaciju koja vam odgovara. Trener procenjuje plivačko znanje i preporučuje grupu prema sposobnostima deteta i slobodnim mestima.
Pošaljite upit ili pozovite 065 214 1610 za pomoć pri izboru programa i lokacije.
Najčešća pitanja o rekreativnom plivanju
Kome je namenjeno rekreativno plivanje?
Program je namenjen deci koja već samostalno plivaju i žele da kroz redovne treninge usavršavaju tehniku, razvijaju kondiciju i nastave da se bave plivanjem.
Da li je ovaj program za potpune neplivače?
Za dete koje još ne pliva samostalno odgovarajući početak je obuka neplivača. Trener procenjuje znanje deteta i preporučuje program koji odgovara njegovim sposobnostima.
Da li dete mora da učestvuje na takmičenjima?
Ne. Rekreativni program je usmeren na tehniku, kondiciju, redovnu fizičku aktivnost i uživanje u plivanju, bez takmičarskog pritiska.
Kako se bira odgovarajuća grupa?
Na početku trener procenjuje nivo plivačkog znanja deteta. Grupa se bira prema uzrastu, sposobnostima i raspoloživim mestima.
Kako se prijavljujemo za besplatan probni čas?
Izaberite lokaciju i kontaktirajte njenog trenera ili pošaljite upit preko kontakt stranice. Pre dolaska proverite slobodna mesta i dogovorite termin probnog časa.
Gde mogu da proverim termine i cenu?
Pogledajte stranicu izabrane lokacije i cenovnik škole plivanja. Pri prijavi proverite dostupnost rekreativne grupe i dogovorite raspoloživ termin sa trenerom.
Neka plivanje postane zdrava navika Vašeg deteta!
Pridružite se Swim Way programu rekreativnog plivanja i omogućite detetu da kroz redovne treninge unapredi tehniku, kondiciju i sigurnost u vodi.